Hardlopen bij Intersport de Leeuw
Gratis 3D voetscan en persoonlijk advies over pronatie, terrein en pasvorm. Klanten beoordelen ons het afgelopen jaar met een 9,6 op Kiyoh. Complete uitrusting: hardloopschoenen, kleding, accessoires en sokken.
Bel Roden: 050-501 9185 Bel Heerenveen: 0513-62 24 18Hardlopen bij Intersport de Leeuw
Onderdeel van Intersport de Leeuw sinds 1936 · Roden & Heerenveen
Welkom
Hardlopen is de meest toegankelijke sport — maar de juiste schoen bepaalt of je pijnvrij en blessurevrij blijft lopen. Onze hardloop-specialisten in Roden en Heerenveen adviseren met een gratis 3D voetscan over de perfecte schoen bij jouw pronatie, terrein en trainingsdoel.
Alles over hardlopen
Een goede hardloopschoen begint bij het bepalen van je pronatie. Bij overpronatie kantelt je voet naar binnen — je hebt stabiliteitsschoenen nodig met extra ondersteuning aan de mediale kant. Bij neutrale pronatie is dat niet nodig. Bij onderpronatie (supinatie) kantelt je voet juist naar buiten; je hebt schoenen met extra demping nodig.
Naast pronatie is het terrein bepalend. Wegschoenen (road) voor asfalt, trailschoenen voor bos en heuvels, baan-spikes voor de atletiekbaan. Voor beginners raden we een neutrale demping-schoen aan, gevorderden kiezen bewust op basis van pronatie en trainingsdoel.
Bij Intersport de Leeuw meten we met de 3D voetscanner je voetlengte, breedte en drukverdeling. Zo weten we of je bij een smal (Nike, ASICS) of breed (New Balance, Brooks) model past.
Welk type hardloopschoen heb je nodig?
Er zijn 4 hoofdtypes hardloopschoenen. Ontdek welke bij jou past:
Neutrale wegschoenen
De allrounder voor op de weg. Ideaal voor neutrale loopstijl op asfalt, tegels of atletiekbaan. Goede demping voor dagelijkse runs. Merken: ASICS, Nike, Brooks, HOKA.
Stabiliteitsschoenen
Extra ondersteuning voor lopers met overpronatie — als je voet naar binnen kantelt bij het afzetten. Voorkomt blessures en geeft controle. Merken: ASICS, Brooks, Nike.
Trailschoenen
Gebouwd voor onverharde paden, bossen en modder. Robuustere zool met meer grip, agressief profiel en extra bescherming voor je voet. Merken: Salomon, LOWA, ASICS.
Wedstrijd- & temposchoen
Lichtgewicht schoenen voor snelle trainingen en wedstrijden. Minder demping, meer energie-teruggave. Carbon- of nylonplaat voor extra voortstuwing. Merken: Nike, HOKA, ASICS.
Kies je discipline
Direct naar het assortiment per categorie:
Hardloopschoenen
Complete range road en trail voor dames, heren en junior. Persoonlijk advies met 3D voetscan in de winkel.
Running kleding
Ademende shirts, shorts, tights, wind- en regenjassen voor dames, heren en junior. Voor elk seizoen.
Accessoires
Sporthorloges, hydratatie, reflectie, muts, handschoenen en drinkflessen voor training en wedstrijd.
Running sokken
Blaar-vrije performance sokken. Enkelsok, hoge sok, compressie. Voor road, trail en marathon.
Koopadvies
Onze uitgebreide adviesgidsen voor hardlopers:
Hardloopschoen keuzehulp
Vind de juiste schoen op basis van loopstijl, terrein, pronatie en gewicht.
Hardloopkleding gids
Welke kleding past bij welk weer: lagen, winddicht, regenvast en compressie.
Hardloop tips
Onderhoud schoenen, wasvoorschriften, blessurepreventie en levensduur.
Schoenenmaten
Maattabellen en meet-instructies voor hardloopschoenen. Zorg dat je de juiste maat kiest.
Pronatie en 3D voetscan
De juiste schoen begint bij je pronatie. Klik op een type voor uitgebreide uitleg. Kom langs voor een gratis 3D voetscan in Roden of Heerenveen.
Overpronatie
Je voet kantelt bij afzet te ver naar binnen — de voetboog zakt door. Druk wordt oneven verdeeld, wat kan leiden tot pijn in voet, knie, heup en rug.
Lees meer
Neutrale pronatie
Je voet landt op de buitenkant van de hiel en rolt ongeveer 15% naar binnen. Druk wordt gelijkmatig verdeeld. Neutrale demping-schoenen geven maximaal comfort.
Lees meer
Onderpronatie / Supinatie
Ook wel supinatie genoemd. Je voet kantelt naar buiten, gewicht komt op de buitenkant. Vaak bij hoge voetbogen. Vraagt om schoenen met extra demping.
Lees meerOnze topmerken voor hardlopen
Een selectie van de beste hardloopschoen-merken. Kom langs voor het volledige assortiment.
Kies je winkel
Persoonlijk advies met een gratis 3D voetscan in Roden of Heerenveen:
Intersport Superstore Roden
Complete sportwinkel met hardloop-specialisten en gratis 3D voetscan. Gedempte Haven 3, 9301 LN Roden.
Tel: 050-501 9185
Intersport de Leeuw Heerenveen
Sport & wintersport-vestiging met hardloop-assortiment en persoonlijk advies. Dracht 56, 8442 BS Heerenveen.
Tel: 0513-62 24 18
Veelgestelde vragen hardlopen
Hoe weet ik welke pronatie ik heb?
De makkelijkste manier: kom langs voor onze gratis 3D voetscan. Wij meten je voet in 3D en analyseren je pronatie. Alternatief: bekijk de zolen van je oude schoenen — slijtage aan de binnenzijde wijst op overpronatie, aan de buitenzijde op onderpronatie.
Hoe lang gaat een hardloopschoen mee?
Gemiddeld gaan hardloopschoenen 700 tot 1.000 kilometer mee, afhankelijk van gewicht, loopstijl en ondergrond. Merk je dat de demping minder wordt, de zool scheef slijt of je vaker last krijgt van knieen of schenen? Dan is het tijd voor een nieuw paar.
Wat is het verschil tussen road en trail?
Road-schoenen hebben een gladde, gedempte zool voor asfalt en verharde paden. Trail-schoenen hebben grover profiel, meer bescherming en vaak waterdicht membraan voor bos, heuvels en modder.
Welke maat hardloopschoenen moet ik kopen?
Neem minimaal een halve maat groter dan je gewone schoenmaat. Tijdens het hardlopen zwellen je voeten op, vooral bij langere afstanden. Er moet ongeveer een duimbreedte ruimte zitten tussen je langste teen en de neus van de schoen.
Bieden jullie 3D voetscan aan?
Ja, gratis in Roden en Heerenveen. We meten je voetlengte, breedte en drukverdeling. Op basis daarvan adviseren we de juiste schoen bij jouw pronatie en trainingsdoel.
Welke merken hebben jullie?
HOKA, ASICS, BROOKS, LOWA, NIKE, SALOMON, Saucony, Mizuno en meer. Complete lijst en actuele voorraad op de webshop.
Waar vind ik jullie winkels?
Superstore Roden (Gedempte Haven 3, 050-501 9185) en Heerenveen (Dracht 56, 0513-62 24 18). Openingstijden op onze contact-pagina.